Cyklende Fællesskaber - cyklen som redskab til bedre mental trivsel
Cyklistforbundet udvikler sammen med Landsforeningen af Væresteder et tilbud med regelmæssige cykelture og fokus på det aktive positive fællesskab til voksne brugere af væresteder, som oplever psykisk mistrivsel. Projektet gennemføres over tre år og med støtte fra VELUX FONDEN.
Om Cyklende Fællesskaber
Regelmæssig fysisk aktivitet som cykling gør en forskel både for den fysiske og psykiske sundhed. Mere cykling i hverdagen kan fungere som en vigtig faktor til at skabe det overskud, der kan styrke koblingen til hverdagslivet.
Formålet med projektet er at udvikle et tilbud til voksne med psykisk mistrivsel, som med støtte kan opleve at få og fastholde en tilknytning til aktive positive fællesskaber med cyklen som fælles tredje.
Målet er, at flere mennesker, der lever med psykiske vanskeligheder, kommer ud på regelmæssige cykelture, oplever cyklen som et middel til transport, gode oplevelser og mere overskud i hverdagen.
I Cyklistforbundet har vi tidligere arbejdet med mental sundhedsfremme gennem cykling. Her fandt deltagerne det særligt værdifuldt, at cykelturene gav dem mulighed for at mærke naturen, samtale uden nødvendigvis at have øjenkontakt, og at de på cykelen ikke skulle bære deres egen kropsvægt. Det er læring, som vi bringer med ind i 'Cyklende fællesskaber'.
Frivilliguddannelsen
Fællesskabet for de frivillige er også centralt i Cyklende Fællesskaber. Vi ønsker at give vores frivillige både nye kompetencer og spændende oplevelser, der gør en forskel for andre. Derfor står vi klar med en frivilliguddannelse, hvor vi forbereder den frivillige på at arbejde med fællesskab og personer, der lever med psykisk sårbarhed.
Samarbejdspartnerne
Landsforeningen af Væresteder er partner i projektet. I Cyklistforbundet er vi glade for samarbejdet med en landsdækkende forening, der består af 200 medlemmer, herunder kommunale, kirkelige og private væresteder samt Det Digitale Værested. Landsforeningen af Væresteder arbejder for at forbedre vilkårene for socialt udsatte mennesker ved at styrke målgruppen.
VELUX FONDEN støtter udviklingen af indsatser, der forebygger og reducerer psykisk mistrivsel. For at sikre, at projekterne er relevante for brugerne, har VELUX FONDEN inddraget ti erfaringseksperter, der selv har oplevet psykisk sygdom og mistrivsel. Erfaringseksperterne har bidraget til den første udvælgelse af projektidéer.
